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轻松睡眠轻音乐app

大小:8.1M 时间:2020-08-21 09:37 类别:生活服务 版本:v3.2.70 安卓版

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轻松睡眠轻音乐app是一款可以很好帮助你睡眠的手机软件。这款软件专注当下减压放松新方式,用自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式改善你的睡眠、调节情绪、缓解焦虑与压力。轻松睡眠轻音乐app让你轻松睡好觉,消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提升睡眠质量。对这款软件感兴趣的朋友欢迎来本站下载哦!

轻松睡眠轻音乐app

软件特色

放松减压:

放松减压释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

减少焦虑:

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

提升专注力:

帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

缓解疼痛:

通过分离式观察,让身体感觉与疼痛的情感和认知经历分开,缓解痛感。

软件亮点

-放松减压释放压力,观呼吸帮助卸掉内心重任,感受史无前例的放松与愉快。

-减少抑郁等负面情绪,提高你掌控心态的能力,不被消极情绪所影响。

-协助改进专心度,提高工作中的兴趣,产生清楚的逻辑思维观念。

-人们能够从快节奏的时刻中释放,进到另一个平静的时光,得到更好的睡眠。

轻松睡眠app功能

【自然音乐】

轻松睡眠轻音乐app用心筛选独特的音乐、专业的音乐,为你放松身心,快速进入睡眠。

【晚安音乐】

温柔音乐跟你道晚安,轻松睡眠轻音乐app每周更新多个高质量内容;让你枕着温暖入眠。

【摆脱失眠】

按照轻松睡眠轻音乐app科学的入睡方法可有效的改善睡眠,没有入睡难的问题,让你摆脱睡眠障碍。

更新日志

v3.2.7有效改善失眠,提升睡眠质量。 帮助卸下心灵重担,体会放松与身心愉悦。 减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力。

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