大小:24.4M 时间:2021-10-14 16:14 类别:健康养生 版本:v1.1.1 安卓版
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1、夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
2、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
3、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
4、对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
5、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
6、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
7、了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。‘
1.自带闹钟;
2.一键记录;
3.支持桌面小插件;
4.记录和计算你的睡眠;
5.计算你的睡债和画图;
6.添加,删除,编辑 日志;
7.添加日记,到处为excel(CVS)格式;
8.带有很多英文关于睡眠的文档;
9.支持部分第三方闹钟和最新版的Tasker;
10.支持睡觉时自动关闭WIFI, 开启飞行模式等。
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